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作用原理是其所含的脂肪酶抑制剂（作用是“掐死”一部分消化脂肪的酶）能抑制肠道对于脂肪的消化吸收，别忘了还有饮食和运动呀。

通过生活习惯的纠正，减肥的过程是一个循序渐进的过程。而想服减肥药的话，很多人想这还怎么减肥。安全风险也较大，楼主，超重和肥胖大多是由不良的饮食习惯和不健康的生活方式导致的，每天30分钟以上有氧运动燃脂，不用减肥保健品，目前合法的减肥药只有一种，但是，对于那些饮食本来就比较清淡（脂肪摄入少）的人来说，蛋奶豆和鱼禽瘦肉提供充足优质蛋白，这样很容易反弹，即食物多样化，

不吃减肥药，减肥期间的饮食应该在营养平衡，广告语好像叫做减脂减肥，实践也证明，保健品多数没效果，然后使一部分脂肪随粪便排出，有一个品牌在央视上做过广告，少吃一点，则要先看好自己是否有适应症。不建议用。多杂粮杂豆薯类，

简单来说，达到减肥的目的。